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画像の真偽を確かめるためのガイド
LINE・スクショ・写真を証拠として残す方法、パワハラ・モラハラ・DV・いじめ・ストーカー・誹謗中傷の被害の記録、写真の日付の証明、AI画像や加工の見分け方、鑑定の頼み方まで、場面ごとの解説記事の一覧です。
LINE・スクショ・ネットの書き込みを証拠に残す
トークや投稿を、日時と相手がわかる形で残す方法と、偽造を疑われたときの考え方。お金の貸し借りの LINE も。
スクショは証拠になる？LINE・X（旧Twitter）のスクリーンショットの証拠能力と、信用される残し方
スクショは民事裁判で証拠として出せるが、信用されるかは別の問題。日時・アカウント・前後のやりとりを写し、元のデータ・URL・撮った記録を残すことが大切。
更新 ・読了 約11分
誹謗中傷の証拠の集め方｜スクショ・URL・投稿日時の残し方、消される前の証拠保全と開示請求
誹謗中傷の証拠は、投稿のURL・アカウントID・投稿日時が写った画面全体のスクショを中心に、前後の投稿、プロフィール、保存の記録まで残す。削除依頼の前に保存し、投稿者の特定を考えるなら、通信記録が残る期間が限られるため早めに弁護士へ。
更新 ・読了 約13分
LINEトークの偽造の見分け方｜偽物のスクショを疑う手がかりと、本物か確かめる方法
LINEのスクショは偽造できるので、見た目のおかしさは「疑う手がかり」にとどまる。決め手は、元のトークや送ったとされる人の端末との照らし合わせと、誰がどうやって手に入れたか。
更新 ・読了 約10分
浮気・不貞の証拠はLINEだけで足りる？証拠になりやすいLINEの内容と、何を保存すればいいか
LINEで不貞を示せるかは内容しだい。肉体関係をうかがわせるやりとりは有力な材料になりうるが、愛情表現だけでは足りないことが多い。日時・相手のアカウント・前後の流れと、LINE以外の記録をあわせて、正当な方法で残すことが大切。
更新 ・読了 約11分
婚約破棄の証拠｜LINE・指輪・結納・式場の予約で婚約を示す方法と、慰謝料の請求
婚約は結納や式がなくても、結婚の約束で成立しうる（最判昭和38年9月5日）。正当な理由なく破棄されたら慰謝料を求められることがある。結婚の約束がわかる LINE、指輪・結納、両親への挨拶、式場の予約の記録を残し、時効は短いほうの3年を目安に早めに相談する。
更新 ・読了 約8分
お金を貸した証拠がないときは？借用書なしのLINE・振込記録の残し方と、返してもらうための手順
借用書がなくても貸し借りの約束は成立する。ただし相手が争えば、お金を渡したことと返す約束をしたことを貸した側が示す必要がある。振込の記録と LINE・メールのやり取りを消さずに残し、返済期限がなければ相当の期間を定めて請求する。2020年4月以後の貸し借りの時効は5年（知った時から）。
更新 ・読了 約9分
職場・家庭・学校の被害を記録する
パワハラ・未払いの残業代・DV・養育費・いじめなど。LINE・写真・日記・診断書をどう残すか、証拠がないときの相談先と、安全の確保。
パワハラの証拠の集め方｜LINE・メール・録音・メモで何を残すか、証拠がないときの進め方
パワハラの証拠は、いつ・どこで・誰が・何をしたかがわかる記録を、その都度残すのが基本。LINEやメールは画面全体と元のデータ、録音は自分が加わった会話をそのまま、メモは具体的に続けて書く。証拠が少なくても、今日から記録を始めて相談できる。
更新 ・読了 約12分
残業代・給料未払いの証拠がないときは？サービス残業・未払い賃金の証拠の集め方｜タイムカードの写真・メモ・LINEの残し方
会社には労働時間を客観的な方法で把握し、記録を保存する義務がある。働く側は、毎日の始業・終業の時刻のメモ、タイムカードや勤怠の画面の写真、業務のメール・LINE、労働条件通知書と給与明細を残す。写真は元のファイルのまま残し、その時点で存在したことを第三者が確かめられる形にしておく。請求できるのは支払日から3年（当分の間）。
更新 ・読了 約13分
モラハラの証拠の集め方｜LINE・日記・録音で何を残すか、証拠がないときの離婚・慰謝料の進め方
モラハラの証拠は1つで決まることは少なく、LINE・録音・日記・診断書・相談記録を積み重ねることが大切。相手が争えば、離婚や慰謝料を認めてもらうには示す側の証拠が必要。身の危険があるときは、証拠集めより安全と相談を優先する。
更新 ・読了 約12分
日記は証拠になる？モラハラ・パワハラ・DV・離婚で信用される日記の書き方と、「後から書いた」と言われない残し方
日記やメモも証拠として出せるが、どこまで信用されるかは別の問題で、その都度・具体的に・継続して書いたものほど信用されやすい。厚生労働省は5W1Hで記録するよう勧めている。「後から書いた」と疑われないよう、確定日付やタイムスタンプ、第三者への相談の記録を組み合わせる。
更新 ・読了 約9分
DVの証拠になるもの｜けがの写真・診断書・相談記録の残し方と、証拠がないときの保護命令・相談
DVの証拠は、けがの写真と診断書、警察や配偶者暴力相談支援センターへの相談の記録を、できるだけ早く残すのが基本。保護命令の申立書には、センターか警察に相談したかを書く。証拠が少なくても相談でき、何より安全を優先する。
更新 ・読了 約14分
養育費の証拠｜取り決めの書面・LINE・振込記録の残し方と、払われないときの手続（2026年4月の改正後）
養育費は金額・期間・支払日・振込先を決めて書面に残す。法務省は、手紙・メール・SNS のやり取りや通帳の支払いの記録も証拠になりうるとしている。2026年4月からは、父母が作った取り決めの文書をもとに子1人月8万円まで差押えを申し立てられ、取り決めなしで離婚したときは法定養育費（子1人月2万円）を請求できる。
更新 ・読了 約10分
いじめの証拠の集め方｜LINE・SNS・日記・録音で何を残すか、証拠がないときの学校への相談
いじめは、子どもが心身の苦痛を感じていれば法律上のいじめにあたり、学校は相談を受けたら事実を確かめる。証拠がなくても相談できる。記録は、子どもの言葉をそのまま日付と一緒に書き、LINEやSNSは画面全体を早めに保存し、けがは写真と受診、学校とのやりとりは書面と控えで残す。
更新 ・読了 約14分
ストーカー・嫌がらせの証拠の集め方｜記録・写真・動画・防犯カメラの残し方と、警察への相談
ストーカーや嫌がらせは、身の安全を最優先に、ためらわず警察へ。証拠は、日時・場所・何があったかをそのつど記録し、手紙・着信履歴・メッセージは消さずに残し、つきまといや被害は写真・動画で撮る。証拠が少なくても相談でき、2025年12月からは警察が申出なしでも警告できる。
更新 ・読了 約14分
写真を証拠にする・日付と位置情報
写真が証拠としてどう扱われるか、撮影日時の弱点、「遅くともその時点」を第三者が確かめられる形で残す方法、送る前に位置情報を消す方法。
写真は証拠になる？スマホ写真の証拠能力と証明力｜AI・加工を疑われないための撮り方と残し方
民事の裁判では、写真を証拠として出すこと自体はほとんど制限されず、問われるのは本物か（成立の真正）と、どこまで信用できるか（証明力）。スマホの撮影日時は写真アプリで後から変えられるので、元のファイル・撮影の記録・第三者が確かめられる記録を合わせて残す。
更新 ・読了 約10分
証拠説明書の書き方｜写真・スクショ・LINEの記載例と、作成者・作成年月日・立証趣旨
証拠説明書は、証拠ごとに号証・標目・作成年月日・作成者・立証趣旨を書いて出す書面（民事訴訟規則第137条）。写真は撮影の対象・日時・場所も書き（第148条）、多くの裁判所は撮影者も求める。LINEなどのスクショの作成者や原本・写しの書き方は裁判所の資料でも扱いが分かれるので、提出先の書式を確かめ、迷ったら書記官に聞く。
更新 ・読了 約9分
写真の日付を証明するには｜スマホの撮影日時は証拠になる？書き換えのリスクと、示せること・示せないこと
スマホの撮影日時は端末の時計の記録で、後から変更もできる。日付を示すには、元のファイルを残し、その日のうちに人に送る、タイムスタンプや確定日付で「遅くともその時点で存在した」ことを固定する、日付が確かなものを写し込む、などを組み合わせる。
更新 ・読了 約12分
LINEで送った・送られてきた写真はいつ撮ったかわかる？撮影日時・位置情報の調べ方
LINEでふつうに送った・送られた写真は撮影日時と位置情報が消えていることがほとんどで、いつ撮ったかはわからない。アルバムの写真は「作成日時」で撮影日時を確認でき、メールやAirDropの元のファイルなら残ることがある。届いたファイルを確認ツールで開けば記録の有無がわかるが、撮影日時は書き換えられるので、それだけでは証明にならない。
更新 ・読了 約9分
Exif情報とは？スマホ・パソコンでの確認方法と、わかること・書き換えはバレる？
Exifは、カメラやスマホが写真のファイルに書き込む撮影日時・機種・位置情報などの記録で、スマホの写真アプリやパソコンのファイル情報で確認できる。ただし、端末の時計のまま記録され、あとから書き換えることもできる。書き換えの手がかりが見つかることはあるが、見つからなくても書き換えられていない証明にはならない。
更新 ・読了 約8分
写真の位置情報を消す方法｜iPhone・Android・パソコンの手順と、消えたか確かめる方法
写真の位置情報は、これから撮る写真はカメラの設定で記録しないようにし、すでに撮った写真は共有のオプションや写真アプリ・パソコンで消す。Google フォトではカメラが記録した位置情報は消せない。消えたかは確認ツールで確かめ、証拠になりうる写真は元のファイルを残してコピーから消す。
更新 ・読了 約10分
事故・賃貸・引越し・工事・取引の傷を写真で残す
「前からあった傷か」で揉めないための、前後の写真の撮り方と、請求されたとき・被害を受けたときの対処。
交通事故・物損事故で撮る写真｜撮るべき場所と撮り忘れたとき、当て逃げで証拠がないときの対処
事故の写真は、けが人の救護・危険防止・警察への報告を済ませ、安全を確かめてから撮る。両方の車の損傷とナンバー、停止位置、路面、信号・標識、交差点の全体を撮り、ドラレコの映像はすぐ保存する。物損事故は警察の記録が簡易なため、自分の記録が大切。当て逃げは必ず警察に届け、車両保険の補償範囲を確認する。
更新 ・読了 約12分
車のいたずら傷（10円パンチ）をされたら｜写真の残し方、警察への被害届、車両保険と等級、防犯カメラ
車のいたずら傷は、気づいた日に車全体・傷の全体・アップ・駐車場所を撮り、警察に被害届を出し、修理の前に保険会社に連絡する。車両保険は一般型・エコノミー型とも補償する会社が多いが、使うと1等級ダウン。防犯カメラの映像は数日〜数週間で消えることが多いので早めに。
更新 ・読了 約10分
レンタカー・カーシェアの傷の写真｜借りる前・返す前に撮るもの、覚えのない傷を後日請求されたら
借りる前と返す前の両方で、車の全体（ナンバーが写る向き）と傷を写真に撮る。国民生活センターも返却時の写真を勧めている。傷をつけたら小さくても警察と会社に連絡する（届けないと保険・補償が使えない）。覚えのない傷を請求されたら、払う前に根拠と明細を求めて写真と見比べる。
更新 ・読了 約10分
賃貸の入居時の写真の撮り方｜退去時の敷金・原状回復トラブルに備える、日付つきの残し方
入居時の写真は、荷物を入れる前に「全体」と「傷のアップ」を撮り、元のファイルを残して、その日のうちに管理会社へ送るのが基本。スマホの日付は変えられるため、相手にも残る記録や第三者のタイムスタンプで補う。
更新 ・読了 約10分
賃貸の退去時の写真の撮り方｜退去費用の請求に備える、立会い前に撮るものと写真がないときの対処
退去時の写真は、荷物を出して掃除を終えた後、鍵を返す前に、入居時と同じ場所を同じ向きで全体と傷のアップの組で撮る。鍵を返すと撮り直せない。写真がなくても通常損耗・経年変化は借主の負担ではなく、請求には明細と経過年数の説明を求められる。
更新 ・読了 約11分
引越しで傷をつけられたら｜引越し前後の写真の撮り方、業者が認めないときの対処と3か月の期限
作業の前と後に、家具・家電と床・壁・通り道を写真や動画で残す。標準引越運送約款では、荷物の傷は引き渡しから3か月以内に通知しないと業者の責任が消えるので、日付の残る方法ですぐ伝える。家の傷は3か月の対象外だが、保険や各社は早めの連絡を求めている。
更新 ・読了 約10分
近隣の工事で家にひびが入ったら｜工事前の家屋調査と自分で撮る写真、振動被害の補償の求め方
近隣の工事の前には、施工業者が行う事前家屋調査に立ち会い、気になる箇所を伝え、自分でも既存のひびを定規を当てて撮っておく。工事後に被害が出たら、同じ位置から撮り、業者に書面で伝えて事後調査を求める。国の公共工事の費用負担は、工事の完了から1年以内の請求が条件。
更新 ・読了 約11分
メルカリの返品詐欺・すり替え詐欺の対策と対応｜発送前に残す写真・動画、加工した破損写真、返品が届いたときの確認、事務局・警察への相談
返品詐欺に備えるには、発送前にシリアル番号や固有の傷、付属品を撮り、箱に入れて封をするまでを動画で残し、追跡できる方法で送る。破損の写真は同じ箇所を見比べ、加工した画像はメルカリの禁止行為。返品は開ける前から動画で記録し、違っていたら返品完了の操作の前に事務局へ。補償には条件がある。
更新 ・読了 約11分
災害の被害と保険の請求の写真
片付けや修理の前に、何をどう撮るか。罹災証明書と火災保険・地震保険の申請、写真がないときの対処。
火災保険・地震保険の写真の撮り方｜写真がない場合、提出方法、家財の写真と業者トラブルの注意
火災保険・地震保険の写真は、片付けや修理の前に、建物の全景・被害箇所の周り・アップを複数の角度で撮り、元のファイルを加工せずに残す。写真がないときは修理業者の写真や見積書を探して保険会社に相談する。請求は自分ででき、手数料はかからない。
更新 ・読了 約11分
罹災証明書の写真の撮り方｜スマホで撮る場所と枚数、写真で判定される自己判定方式と申請のしかた
罹災証明書の写真は、片付けや修理の前に、家の外をなるべく4方向から、家の中は部屋ごとの全景と被害箇所の寄りを撮り、浸水はメジャーを当てて深さがわかるように撮る。軽い被害は写真だけで判定される自己判定方式もあるが、あとから調査を求められなくなる自治体もある。
更新 ・読了 約10分
画像が本物か確かめる（AI・加工）
AI画像や加工の見分け方、判定ツールの限界、専門家への鑑定の頼み方。
写真・画像が加工されているか調べる方法｜無料でわかる5つの確認と見抜けない限界
逆画像検索・Exif・C2PA・ELA・見た目の矛盾の5段階で加工を調べる手順と、見抜けない限界。
更新 ・読了 約8分
写真・画像の加工・合成を見破るアプリ・サイト｜無料で使える道具と使い方、見破れない加工
加工・合成を見破る道具は、元の画像を探す・撮影情報・来歴（C2PA）・痕跡の解析・AI判定と、何を確かめるかで選ぶ。美顔アプリの加工を確実に見破る一般向けの道具はなく、「加工前に戻す」アプリも復元ではない。判定は手がかりとして組み合わせ、画像の送信先も確かめる。
更新 ・読了 約11分
AI画像の見分け方｜無料の判定サイト・アプリの選び方と、見た目では見抜けない今確かめる6つの方法
C2PA・SynthID・メタデータ・見た目・逆画像検索・判定ツールの6つでAI画像を確かめる方法と、それぞれの限界。
更新 ・読了 約9分
AI画像判定ツールの精度はどのくらい？誤判定が起きる理由と、「AIの確率◯%」の読み方
AI画像判定ツールは、学習していない生成AIの画像や圧縮・縮小された画像で誤りが大きくなり、本物を AI と判定する誤りも起きる（NIST）。「AIの確率◯%」はそれだけで本物か偽物かを決められる数字ではなく、元のファイル・画像検索・来歴・入手経路と合わせて判断する。
更新 ・読了 約9分
地震・災害・クマ出没のフェイク画像の見分け方｜AI画像と使い回し写真を、シェアする前に確かめる方法
災害やクマ出没のときは、AIで作った画像・動画と過去の写真の使い回しが出回る。発信元・画像検索・自治体や報道の発表・疑問の声の4つを確かめ、判断できないものは拡散しない。AI判定ツールの結果だけで決めず、偽情報の投稿・拡散は罪に問われることがある。
更新 ・読了 約10分
マッチングアプリの写真はAI？画像検索で出てこないプロフィール写真の見分け方と、ロマンス詐欺の危険サイン
画像検索で見つからない理由は4つ。盗用写真・AIの顔・本人の写真の見分け方と、写真より確かな詐欺の危険サイン。
更新 ・読了 約7分
マッチングアプリの写真は加工しすぎ？会ったら別人を避ける見分け方と、加工詐欺・なりすましへの対処
主要アプリは著しく加工した写真や本人以外の写真を否認するが、軽い加工は通る。本人確認・写真認証のバッジ、複数の写真の一致、背景のゆがみ、会う前のビデオ通話で確かめる。他人の写真やAIの顔でのなりすましはロマンス詐欺の入口になり、お金の話が出たら詐欺を疑って#9110などに相談する。
更新 ・読了 約10分
メルカリの商品画像はAI？写真と違う商品が届いたら｜見分け方、受取評価の前にすること、返品・補償・通報
メルカリは生成AIのイメージ画像や強い加工の画像だけでの出品をしないよう求め、傷を消す加工を禁止している。写真と違う商品が届いたら受取評価をせず、開封の様子と問題の箇所を撮って取引メッセージで伝え、解決しなければ到着から14日以内に事務局へ。実物の写真がない出品は通報できる。
更新 ・読了 約11分
証拠の写真を「AIで作った」「加工した」と疑われたら｜本物だと示すための5つの準備
疑いを晴らす一番の材料は、元のファイルと撮影の記録。AI判定の結果は判断材料の一つにとどまる。写真の証拠としての扱いと、今日からできる5つの準備。
更新 ・読了 約8分
写真・画像の鑑定はどこに頼める？個人で依頼するフォレンジック調査の依頼先・費用の目安・準備
写真・画像の鑑定は、フォレンジック調査会社・鑑定機関、探偵事務所、裁判所の鑑定、オンラインの鑑定サービスに頼める。費用は公開例で数万円〜数十万円以上と幅が大きく、どこに頼んでも、撮影したまま・受け取ったままの元のファイルと入手の記録が結果を左右する。
更新 ・読了 約13分
捏造画像・AI画像が問題になった日本の裁判と事件｜判決が見た点と、事実を示すための備え
画像の真偽が争われた日本の事件を匿名で紹介。判決が見たのは「AIらしさ」ではなく、日時・返信先の表示、切り取り、出所だった。出す側・出された側の備えと PEA の使い方。
更新 ・読了 約11分
C2PA（コンテンツクレデンシャル）とは｜仕組み・確認方法・対応カメラとスマホ
画像の来歴を電子署名で記録する国際標準C2PAの仕組み、確かめ方、対応機器、わかること・わからないこと。
更新 ・読了 約9分
SynthIDとは？GoogleのAI透かしの確かめ方（SynthID Detector・Gemini）と、わかること・わからないこと
SynthID は Google DeepMind の目に見えない電子透かし。SynthID Detector（synthid.com）は2026年10月7日から誰でも使え、Google と提携先（OpenAI・NVIDIA・Kakao、今後 Apple）の AI のものを確かめられる。Gemini アプリは Google の AI のものだけ。透かしが見つからなくても AI でないとは言えない。
更新 ・読了 約7分
PEA の判定の仕組みを知りたい方へ
8つの解析の中身、10段階のグレードの基準、できないこと（限界）を「鑑定の方法」で公開しています。
鑑定の方法を読む